怎么说呢。我做过手术。只管了3各月。没办法。买了腕表式止鼾器。这类止鼾器都是采用分贝激发或间断脉冲信号刺激手腕。来刺激打鼾者。我刚用时被无数次弄醒。鼾声是没了但没睡好觉。以后逐渐适应后能睡着了。但鼾声依旧。所以说腕表式止鼾器基本上效果不好。 我随后买了那种夹在鼻子中的止鼾器。这种止鼾器就一个字“便宜”。但使用时不好受。也不能保证不打鼾 网上查阅后。准备买那种口腔矫形的止鼾器。还没到手。等我试过再告诉你。 还有一种呼吸机。太贵了。买不起。不知怎么样。